“el corazón tiene razones que la razón no entiende”
domingo, 30 de agosto de 2015
VOLAR
♡ Generalmente cuando te cierran una puerta te abren los ojos, te fuerzan a ver el horizonte, te evitan males peores, te retan a volar...
NO HAY
❀ No hay sombra que pueda tapar la luz del Sol mucho tiempo.
No hay pena que pueda tapar la fe en Dios, ni nube que pueda lograr que su bendición no llegue a ti tarde o temprano.
HOY
LA DIFERENCIA ENTRE DÓNDE ESTUVISTE
AYER
Y DÓNDE VAS A ESTAR
MAÑANA,
ES LO QUE PIENSES, DIGAS Y HAGAS
HOY.
cristo
♡ Cristo sana tu corazón si está roto, cura tu alma si está herida o enferma. Él te limpia, restablece y perdona todo, con su magia de amor eterno.
"Un amor del bueno" laura canoura
..."vos estas escrito en mi destino...Fuí dejando huellas al andar para que al final de este camino nuestras almas se abrazen al llegar..."
ARRÁNCAME LA VIDA
Arráncame la vida de un tirón,
que el corazón ya te lo he dado,
apaga uno por uno sus latidos,
pero no me lleves al camino del olvido.
NOS SOBRAN LOS MOTIVOS -JSABINA
..."Este pez ya no muere por tu boca
este loco se va con otra loca
estos ojos ya no lloran más por ti".
¿TU CREES EN LA VIDA DESPUÉS DEL AMOR? - CHER
¿QUÉ SE SUPONE QUE VOY A HACER?
¿SENTARME Y ESPERARTE?
BIEN, NO PUEDO HACER ESO
Y NO HAY VUELTA ATRÁS
NECESITO TIEMPO PARA MUDARME
NECESITO UN AMOR PARA SENTIRME FUERTE
PORQUE TENGO TIEMPO PARA PENSARLO
Y TAL VEZ SEA DEMASIADO BUENA PARA TI.
MI ULTIMO ASS. DANIELA HERRERO
Hace mucho que el fuego se apagó
Y ya no puede renacer
Tapemos las cenizas sin pensar en volver.
no hace falta - laura canoura
No hace falta que me digas, que yo soy la mas bonita, quiero tu beso mas dulce a las 6 de la mañana cuando finjo estar dormida.
cuando - laura canoura
Cuando la lluvia caiga sobre ti
Y el mundo pese en tu corazón
Yo te daré mi calor
Para hacerte sentir mi amor
miércoles, 26 de agosto de 2015
Nos equivocamos
Nos equivocamos a menudo en el amor,
a menudo herido, a menudo infeliz, pero
soy yo quien vivió, y no un ser ficticio,
creado por mi orgullo.
La belleza
La belleza exterior no es más que el
encanto de un instante.
La apariencia del cuerpo no
siempre es el reflejo del alma.
Un hermano
Un hermano puede no ser un amigo,
pero un amigo será siempre un hermano.
Demetrio de Falero
La razón
La razón no me ha enseñado nada.
Todo lo que yo sé me ha sido
dado por el corazón.
Leon Tolstoi
conservar
Conservar algo que me
ayude a recordarte,
sería admitir que
te puedo olvidar.
William Shakespeare
Amistad
La amistad es un alma que habita
en dos cuerpos; un corazón que
habita en dos almas.
Aristóteles
SIEMPRE
Por muy larga que sea la tormenta,
el sol siempre vuelve a brillar
entre las nubes.
Khalil Gibran
martes, 25 de agosto de 2015
HAZ!
Haz que tu vida merezca la pena.
Tienes que intentar triunfar en aquello que
te ilusione. No te quedes paralizado por el
miedo al fracaso. La gente que te dice que
fracasarás, es la que nunca ha conseguido
nada y, como ellos son unos fracasados,
quieren que tú también lo seas.
No dediques tiempo a la mediocridad,
céntrate en el éxito.
El momento es ahora!
Céntrate en el presente.
No vivas pensando en que
el futuro cambiará las cosas,
o en los errores que cometiste.
El mejor momento para cambiar
las cosas es AHORA.
Miedos
Cada uno de nosotros debe enfrentarse a sus
propios miedos, debe encontrarse cara a cara
con ellos. Cómo manejamos nuestros miedos
determinará dónde vamos en el resto de nuestras
vidas. Experimentar la aventura o ser limitada
por el miedo a ella.-Judy Blume.
Vivir!!!
¿Eres de los que espera a que llegue el viernes para
disfrutar de tu vida? ¿De los que
sólo trabaja todo el año para esperar a
tener una semana de vacaciones?
¿Porqué estás aplazando tu vida?
¿Cuál es el sentido de hacer esto?
Sal ahí fuera y persigue tus sueños.
Cada día debes levantarte con la ilusión
de vivir tu propia vida.
Evita
Evita que el miedo te
paralice. Actúa,
pero no vivas resignado
sin atreverte a
hacer las cosas
por miedo al fracaso
o al qué dirán.
Nunca
Nunca cortes un árbol en el invierno.
Nunca tomes una decisión negativa
en los momentos bajos. Nunca
tomes tus decisiones más
importantes cuando estas de mal
humor. Espera. Se paciente. La
tormenta pasará. La primavera
llegará.
-Robert H. Schuller.
Cree en ti mismo
Si tú no crees en ti mismo,
nadie lo hará,
date la oportunidad de
desarrollar tu potencial.
Los límites existen
sólo en tu cabeza.
Tener éxito
Tener éxito significa marcar
la diferencia.
Ayudar a otros y contribuir
a hacer mejor este mundo.
Mayor causa de frustración
La mayor causa de frustración de las personas es
los sueños que han elegido no cumplir.
¿Cuántas veces has oído a gente decir
“Me gustaría hacer… pero no puedo”?
No te inventes excusas, eres libre de conseguir
lo que quieras.
Metas!
La mayoría de la gente
sueña con hacer grandes
cosas, pero pocos se atreven
a ponerse en marcha.
No te conviertas en un
resignado que pasa por la
vida sin pena ni gloria porque
no se atreve a actuar para
conseguir sus metas.
Alimentos Que Ayudan A Bajar De Peso
Una dieta adecuada con alimentos que ayudan a bajar de peso, es muy fundamental. Una dieta nutritiva completa no sólo te ayudará a quemar grasas adicionales dentro de tu cuerpo, sino también hará que pierdas peso y te ayudara a aumentar los niveles metabólicos y el funcionamiento del cuerpo.
Los niveles de energía también aumentan y esto será una gran manera de reducir el peso y perder grasas. Muchos creen que los alimentos lo que hacen es solo ayudar a bajar de peso. Pero eso no es correcto, ya que los alimentos ayudan a la construcción de tejidos, impulsan el nivel de energía y aumentan el metabolismo, lo cual es muy importante para bajar de peso.
Así que vamos a conocer aún más, sobre los alimentos que ayudan a bajar de peso rápidamente y que te ayudarán a lograr el cuerpo que has soñado siempre.Los alimentos con alta fibra poseen la capacidad de hacer que te sientas nutrido. No contiene calorías más altas y también ayuda a que el sistema intestinal funcione mejor. Asegúrate de tener buenas verduras, granos sin procesar, muchos cereales y frutas, y los jugos de frutas caseras necesarios.
Las proteínas magras, que tienen la propiedad de construcción de tejido. Nuestros tejidos musculares están relacionados con nuestra tasa metabólica y si tú ingieres una buena cantidad de proteínas seguramente tendrás buen metabolismo, lo que será útil para perder las grasas acumuladas de demás. El pollo hervido, mariscos, etc. contienen buenas proteínas convirtiéndose así en alimentos que te ayudan a bajar de peso.
Los aperitivos horneados también ayudan a bajar de peso. En vez de comer una gran cantidad de calorías, como las hamburguesas de queso, aceite y alimentos picantes. El té de hierbas es otro componente importante que te ayudará a perder peso, se dice que el té de hierbas tiene propiedades para eliminar las grasas en nuestro cuerpo y ayudar en el metabolismo de las grasas y perder peso con eficacia. El agua es la mejor opción que te ayudará a perder peso y que es de confianza y recomendada por casi todas las personas. Controla el hambre y ayuda a mantenernos lejos de caer en comida chatarra una y otra vez, todos estos son excelentes, incorpóralos en tu dieta a partir de hoy.
BENEFICIOS DE DORMIR DESNUDO
Cuando es en pareja, obviamente favorece la intimidad.
Pero también tiene otros beneficios.
1. Refresca el cuerpo
Durante el día el cuerpo está expuesto a estrés por el ambiente y las tensiones, en la noche necesita encontrar un equilibrio, por lo que naturalmente baja su temperatura. De esta manera, abrigarse demasiado podría interferir con ese proceso.
2. Es más higiénico
En el caso de las mujeres, es mejor que haya flujo de aire en la zona genital porque a pesar de que es normal que las bacterias se desarrollen en esa área, mucha cantidad de ellas no es bueno.
3. Favorece la fertilidad
Esto en el caso de los hombres ya que las células que producen los espermatozoides funcionan mejor a temperaturas ligeramente por debajo de la que normalmente tiene el cuerpo.
4. Es saludable para la piel
Demasiado calor durante la noche interrumpe la liberación de melatonina, que regula el sueño, y la hormona del crecimiento, las cuales combaten el envejecimiento en el cuerpo.
5. Ayuda a tener un sueño más reparador
A una temperatura ambiental superior a los 23 grados por lo general interrumpe el dormir y, por lo tanto, el descanso. Así, dormir desnudo ayuda a evitar que el cuerpo se caliente demasiado y, por lo tanto, ayuda a tener un mejor sueño y facilita un buen despertar.
6. Combate la grasa abdominal
Cuando una persona duerme mal debido a que, por ejemplo, su temperatura corporal es demasiado alta, se despertará con un nivel elevado de cortisol. Ésta es una hormona que tiene mucho efectos sobre el organismo, entre ellos controlar el apetito, de manera que si está alta, la persona tendrá más antojos y tendencia a comer en exceso.
domingo, 23 de agosto de 2015
Solo quienes arriesgan...
Sólo quienes se arriesgan a
ir demasiado lejos pueden
saber hasta dónde pueden
llegar.
Nos dejamos llevar...
Nos dejamos llevar por el miedo a las habladurías,
por ese estúpido qué dirán. El qué dirán de unos
cuantos a los que nada debíamos, que nada nos
dieron ni nos darán
Hagas lo que hagas.
Hagas lo que hagas,
siempre habrá alguien
que te juzgará, así que
haz lo que quieras con tu
vida, que para eso es tuya
La grandeza
La grandeza de una
persona se puede
manifestar en los
grandes momentos,
pero se forma en los
instantes cotidianos.
La belleza.
La belleza exterior
no es mas que
el encanto de
un instante.
La apariencia
del cuerpo no
siempre es el
reflejo del alma
No tengas miedo
No tengas
miedo de
avanzar y
arriesgarte.
Ten miedo
de no hacer
nada y quedarte
en el camino
Todos somos genios..
Todos somos genios, pero si
juzgas a un pez por su habilidad
para escalar un árbol, pasará toda
su vida pensando que es estúpido
(Albert Einstein)
